モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 冬に食べたい野菜シリーズ、今回は果物編・みかんについてです☆みかんは日本国内での果物の出荷量１位を誇るそうです。冬といったら、「こたつとみかん」を思い浮…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こんにちは♪いよいよ受験シーズンになりましたね♪ 学生さん頑張ってくださいね！！ 本日はニキビについて！！＾＾ ニキビとは角質が毛穴をふさぎ、皮脂が詰まった…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こんにちは♪つら〜い腰痛お持ちではありませんか？ 腰痛には中腰作業や疲労による最も一般的な筋々膜性腰痛と、はみ出した椎間板が神経自体を圧迫して起こる椎間…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日は朝から地震がありましたね・・ニュースでは４年以内に直下型震度７弱が関東で起きるとの予測がでたとも言ってました。いざという時の為の準備はしておいた…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こんにちは☆１月も早いものでもう終わりですね。ところで、一日の疲れを翌日まで引きずっていませんか？満足な睡眠はとれていますか？ 最近では昼間の眠気に悩ま…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こんにちは♪我が家では今月６歳になる タイニープードルの メスがいます。 お散歩大好きで出かける準備をはじめると すでに行く気満々です＾＾犬も人間と同じく１…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 冬に食べたい野菜シリーズ第２段は、ブロッコリーについてです☆ブロッコリー･･･前回のほうれん草同様多くの栄養素をバランスよく含んでいます。中でもビタミンCの…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こんにちは♪連日乾燥注意報が流れていますね。 この時期、湿度の低下により空気が乾燥しておりさらに暖房器具による乾燥で悪循環を起こしています。 乾燥肌の特徴…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 冬に食べたい野菜シリーズ第１段は、ほうれん草についてです☆ほうれん草・・・じつは女性にとっても嬉しい野菜なんですよ♪美肌に効くビタミンCやB群・造血作用の…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こんにちは＾＾ 今、韓国コスメなど様々な美容グッズが注目されていますね♪ 最近では女性だけでなく、男性もお肌を気にする時代に なってきたようですね。ちなみ…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こんにちは♪ 寒い日が続き、体が冷え、関節などの痛みが 出て来ていませんか？ それは血流が悪いことが原因かも？？ 血流が悪くなると関節や周囲の筋肉が硬くなり…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こんにちは＾＾ 今日は誰もが毎日する洗顔についての豆知識を御紹介♪洗顔一つで老化を防げるって知ってましたか？特に今の寒い時期が一番要注意なんです！！ どう…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ まだまだ寒い日が続きますね･･･。私は暖房でお肌や、喉が乾燥してしまうのが嫌なので湯たんぽを抱っこしながら寝ています。（笑）でも、それだけでは中々寝付けな…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 寒い日が続きますね。 寒い日が続くと血行不良になりやすくなるので 疲れやだるさを感じている方も多いのではないでしょうか？ そんな方こそ是非とも高気圧カプセ…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 忘年会シーズンに引き続き、新年会のシーズン真っ只中といった所でしょうか？ お酒を飲んだ直後は体も火照って寒くは感じませんが、時間賀経つと・・・やっぱり冬…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 日々寒い日が続きます。運動して身体を温めたいと思ってもなかなか動き出せない季節ですね。しかしこのままではお正月に蓄えられた脂肪とお友達になってしまいま…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こんにちは＾＾一昨日は成人の日でしたね。 町の至る所で着物姿がみられました。中には外国人の方に 写真を求めら れてる方も。 やはり着物は日本の文化なんだな…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こんにちは☆関東は最近清々しいお天気が続いております♪日中は富士山やスカイツリーがくっきりハッキリ見えますし夜はオリオン座と月のコラボレーションがなんと…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こんばんは＾＾３連休の２日目ですね☆まだまだ風邪は冷たいですが日中は良い天気でしたね♪ 上野駅前では、沢山の方が交通違反でお巡りさんに止められてました・・…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ みなさん新年会、やってますかー？ 昨日はアメ横の近くの居酒屋で友達と新年会しました＾＾ 牛スジ煮込みがとっても美味しかったのでぜひ行ってみて下さい♪ お酒…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こんにちは♪＾＾ お正月休みはいかがでしたか？大晦日は浅草寺に行ってきました！！ すごい人、人、人でした！！ ところで年末〜お正月にかけての 暴飲暴食は大丈…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 新年明けましておめでとうございます＾＾ 本年も宜しくお願い致します☆ エアープレス上野は今日から通常営業での再開です♪今年１年も沢山の方々が少しでも疲れが…

モバイルサイトへのアクセスは☆こちら☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日は朝から地震がありましたね・・ニュースでは４年以内に直下型震度７弱が関東で起きるとの予測がでたとも言ってました。いざという時の為の準備はしておいた…