洗顔１つで老化防止！？

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こんにちは＾＾
今日は誰もが毎日する洗顔についての豆知識を御紹介♪

洗顔一つで老化を防げるって知ってましたか？特に今の寒い時期が一番要注意なんです！！

どうしても寒いからお湯や、ぬるま湯で洗顔される方が多いのではないでしょうか？
実際、私もそうです。しかも、ぬるま湯の方が毛穴が開いて汚れを取り除きやすいと言うメリットもあります＾＾
ただ、お湯で洗って終わり★ではダメなのです！！
お肌がたるんだままになってしまいます・・・

そこで、キレイに洗い終わった後、我慢して冷水で１０〜２０回パシャパシャとかけて下さい☆そうすると毛穴がキュッと引き締まるだけでなく、お肌の引き締め効果にもつながります♪

そのあとはリラックスしながらゆっくりと化粧水をたっぷりとつけて潤いチャージ☆
この時に軽く叩くようにパッティングを繰り返すとグッド♪
乾燥しがちな冬は特に念入りに行ってみてください。乾燥を放っておくとシワの原因にもなるんですよ・・・怖いですね。

お肌や身体は毎日の小さな積み重ねでキレイや元気が保たれます♪コツコツと頑張っていきましょう?＾＾
そして、たまには頑張ってる自分にご褒美を・・・☆

今日も皆様が笑顔でいられますように＾＾

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