ダイエット
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体型を気にしている方は多いのではないでしょうか？
ダイエットしなきゃなぁ〜？？なんて思うものの
飲み会の誘いに断れずついつい飲み過ぎたり食べ過ぎたり…
というものをご存知ですか？
基礎代謝とは、何もしなくても使われるエネルギー。
運動代謝とは、運動したりする際に使われるエネルギーのこと。
この比率は、基礎代謝が７０パーセントなのに対し
運動代謝はたったの２０パーセントしかないそうです。
ダイエットに必要なのは“基礎代謝”をあげること。
筋肉をつけることで基礎代謝がぐっとあがります。
夏にむけて筋肉と有酸素運動を並行して
がんばりましょう。
当店の酸素カプセルは代謝を高め脂肪が燃えやすい
体内環境を作ると同時に
疲労回復、美肌、むくみ、肩こり、集中力、気力
その他さまざまなトラブルを和らげます。
お得なキャンペーンも行っていますので是非お越し下さいね！
お待ちしております。
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03-5827-3902
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{JR上野駅中央口浅草口｝
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＊日曜日のみ最終受付PM19:00となります
定休日：年中無休(年末年始を除く）
