みかん風呂

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冬至に入る柚子湯が一般的ですが、
今の時季みかんのお風呂もおすすめです。
みかんの皮を日陰干ししてガーゼや布袋に入れ、
そのままお湯に浸して入浴するだけで、
保湿、血行促進、美肌、リフレッシュの効果があるんです。
みかんの皮に含まれるリモネンが血行をよくし、
クエン酸やビタミンCが肌をきれいにしてくれます。

おいしく食べて、その後の入浴で健康きれいになるなんて
優れものですよね！
みなさまも是非お試し下さい☆

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