ランニングクラブ♪
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こんにちは！もうすっかり秋模様ですね〜
皆さんどんな秋をお過ごしでしょうか？
先日当店で行われたランニングクラブ
画像はお店に戻ってきて最後のストレッチをしている風景♪
正にスポーツの秋！といった感じです。
市河麻由美コーチにフォームなど見てもらいながら
上野公園周辺などをぐるっと走ってたまにピラティスで体をほぐすというトレーニングで、
初心者の方には基礎づくりのために、ベテランの方もさらなる記録ＵＰのためにと
役立てていただいけるコースとなっております。
とても楽しそうですね＾＾
市河コーチのご指導を受けた方は疲れが残りにくいなど
大変喜ばれています＾＾
是非興味がある方はお問い合わせ下さい☆
次回ランニングクラブの日程は11月3日（土）です！
皆様のご参加お待ち致しております＾＾
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03-5827-3902
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