睡眠不足解消には！！
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こんにちは
みなさんは日頃どれぐらい睡眠がとれていますか？
実は睡眠は量より質なんだそうです。
質の良い睡眠がとれていれば睡眠時間が短くとも
そこまで心配はないようです。
ですが質の悪い睡眠、短時間を繰り返していると もちろん
脳の機能が低下し集中力は欠けさまざまな病気の引き金にも
なりえます。
そこで不眠の方は夜1度に集中して眠れない場合は
1日に数回仮眠をとると良いそうです。
高気圧カプセル（酸素カプセル）はもっとも効果的です。
普段の1時間と酸素カプセル内でお休みになる1時間とでは
睡眠の質が違う為3時間〜６時間相当に等しいスッキリ感が
あるといわれております。
また疲労回復にも大変優れていますので活動的に
過ごせます。
定期的に通われる事で体質改善にもつながり
不眠が治ったお客様もいらっしゃるんですよ。
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人間にとって睡眠と酸素は必要不可欠ですよね。
食べ物から栄養をとり溶解型酸素で細胞に栄養を届けお悩みを一気に解消しましょう♪
スタッフがサポートさせて頂きますので是非お休みに
いらしてくださいね♪
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