気になる身体の歪みに酸素カプセル♪

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最近、周りで出産ラッシュを迎えております。
まだまだ若い女性が多く、産後の身体が元に戻るか・・・
どういった悩みが生じてくるか・・・
心配している方が多いです。

産後は骨盤が広がり、ゆがみが生じます。
ともに骨盤周りの筋肉疲労・伸縮、
また骨盤以外にも腰椎・膝・股関節等の
関節の不安定も見られます。

まずは骨盤のゆがみを元に戻す事が大切です。

また妊娠・出産によって変化した関節や骨盤の安定、
必要な筋肉を鍛える事、
緩んだ関節を正常化し固まってしまった関節を
動かす事も大切です。

産後に出てしまう主な症状は
・身体全体のゆがみ
・体型、体重の変化
・下半身の冷え、むくみ、しびれ
・血行が悪くなるなどといった点が挙げられます。
どれも女性に数多いお悩みですね。

これらのお悩みは酸素カプセルが
解消に繋がる一つの手段でもあります。

酸素カプセル内は均等に気圧がかかる為、
身体のゆがみやねじれを元に戻す効果
「レオロジー効果」が期待出来る のです。

これにより全身のゆがみを矯正する作用、
また血流改善によりむくみ・肩こり・冷えの解消に有効的です。

日頃の生活で気を付けるのもももちろんですが、
整体やカイロプラクティックなどに行かれるのと同じように
酸素カプセルの利用も取り入れてみてはいかがでしょうか？

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