美容や健康にいいと言われている炭酸水。 血管を拡張し、血流を促進して体内の酸素供給を増やす作用があります。 食前に飲むと満腹感が得られ食事の量を減らすことができるのでダイエットのサポートにもなりますね♪ しかし、毎日飲んでいると大量のペットボ…
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